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Beneficios de beber agua con limón

Comienza a llegar el verdadero otoño y las temperaturas ya comienzan a ser las que deberían, mañanas y noches más frescas de lo habitual. 

Recientemente inaugurado el mes de Noviembre toca dar paso también a los temidos resfriados, y es que queramos o no el otoño-invierno es la época de la gripe.

¿Sabías que desde La Tosquilla podemos ayudarte a prevenir los resfriados?

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¿Cuáles son los beneficios de beber agua con  limón?

Si bebes al menos 2 litros de agua con limón al día, aunque lo ideal es beber un vaso de agua con limón por la mañana en ayunas nada más levantarte, notarás que haces pipí más de lo habitual. Esto se debe a que el agua con limón es depurativa y te ayuda a eliminar toxinas de tu cuerpo. 

Y el beneficio mas importante por excelencia gracias a la vitamina C que contienen los limones e es que ayuda a prevenir la aparición de faringitis y resfriados y también te ayudan a reforzar el sistema inmunitario.

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